Stimulasi Bayi Baru Lahir

Saat Kakak Ubii masih newborn, hal-hal yang saya lakukan untuknya standard banget. Nenenin, mandiin, ganti popok, dan semacamnya. Sisanya ya paling mendongeng, membacakan cerita, atau bernyanyi untuknya. Dulu saya kira "Yah namanya masih bayi newborn, emang mau diapain lagi? Emangnya udah ngerti?" *___*

Ternyata bayi baru lahir pun butuh stimulasi!

Baca: Mainan Bayi Recommended di Lazada

Dari baca-baca di Babycentre.co.uk, saya jadi mengerti kalau ternyata sejak lahir bayi perlu mendapatkan stimulasi yang sesuai tahapan usianya. Stimulasi-stimulasi tersebut mencakup sight (penglihatan), hearing (pendengaran), dan touch (taktil). Sebetulnya ada 2 lagi sih yaitu taste (perasa) dan smell (penciuman). Tapi saya mau bahas 3 saja dulu karena itu yang prominent pada newborn baby.

Sight

Kemampuan melihat pada bayi baru lahir memang belum benar-benar berkembang. Tapi, bukan berarti mereka nggak bisa melihat sama sekali. Bayi baru lahir sudah bisa membedakan terang dan gelap. Mereka juga mulai bisa melihat bentuk dan pergerakan. Makanya kalau sebelumnya kita mengkondisikan ruangan gelap lalu menyalakan lampu, mereka akan bereaksi, kan? Yes, it's called eyeblink reflex. Bayi baru lahir bisa melihat objek sejauh 20-30 cm. Jadi kalau kita menggendong mereka, mereka bisa melihat wajah kita. Yang baru saya tau adalah bahwa ternyata mereka suka melihat objek hitam-putih dan high contrast.

Jadi, kemampuan dan kegemaran mereka itu bisa kita stimulasi dengan menunjukkan gambar-gambar hitam-putih untuk mereka pandangi. Beberapa hari lalu, saya mencetak gambar-gambar hitam-putih untuk Baby Aiden. Mudah dan murah banget tapi bermanfaat. Saya sering meletakkan gambar-gambar ini di dekat Baby Aiden, pokoknya di jarak 20-30 cm. 

Kadang saya taroh gitu aja seperti ini:

Di samping rocker nya:

 Sampai ketiduran *___* :

Kadang di kasur: 

(Saat mereka excited dengan apa yang mereka lihat, mereka jadi semangat menggerakkan kaki dan tangannya juga. Jadi, motorik kasarnya pun ikut terstimulasi)

Sambil tummy time:

(Look! He's really staring at the pics).

Anyway, tummy time alias tengkurap ini nggak papa untuk bayi seusia Baby Aiden. Saya sudah mulai menengkurapkan Baby Aiden sejak dia puput pusar. Sehari paling enggak satu kali. Hal ini dianjurkan oleh terapisnya Kakak Ubii. Tapi, jangan lupa sambil diawasin yah. Kalau bayi sudah kelihatan nggak nyaman, nangis, atau rewel, segera ditelentangkan lagi.

Sambil digangguin Kakak Ubii -________-

I put them everywhere! Literally everywhere. Hehehe.

So far, Baby Aiden seems to love it. Dia pasti anteng dan malah suka jadi ketiduran sendiri kalau saya sodorin gambar-gambar ini. But, of course, setelah dia sudah kenyang dan memang lagi nggak rewel yah.

Gambar-gambar seperti ini bisa banget ditempel atau digantung di baby crib/box juga, tapi baby crib Baby Aiden berantakan euy. Nggal layak jadi objek foto-foto. HAHAHAHA -___-

Mommies yang ingin menstimulasi bayi baru lahirnya dengan kayak gini, nggak perlu repot-repot googling. Silakan download dan print langsung dari SINI. Sebetulnya ada 20 macam gambar yang bisa kita cetak. Tapi, saya lagi ngirit tinta, jadi ya..... 3 aja ya, nak. LOL!

Hearing

Bayi baru lahir sudah bisa mendengar dengan jelas (kecuali ada gangguan pendengaran seperti Kakak Ubii *sad*). Bahkan, mereka sudah mulai bisa mendengar sejak masih berada dalam kandungan. Tapi, mereka baru akan mulai merespons dan memahami apa yang mereka dengar di usia 6 bulan-an.

Berikut cara-cara sederhana untuk memberikan stimulasi pada kemampuan mendengar bayi baru lahir:

1. Membacakan cerita, mendongeng, melantunkan ayat suci, menyanyikan lagu rohani, menyanyikan lagu pengantar bobok.
2. Mereka akan lebih merespons suara-suara yang bernada tinggi. So, let's just do it.
3. Memperdengarkan suara-suara yang punya efek menenangkan. Contohnya: suara hair dryer, vacuum cleaner, atau mesin cuci. The point is they all have suara yang konstan dan repetitif, seperti suara detak jantung kita yang mereka dengarkan tiap saat ketika mereka masih berada di dalam kandungan.

Ini kayaknya sepele banget, tapi praktiknya nggak se-simple itu buat saya. Soalnya saya suka nyambi saat nenenin Baby Aiden. Nyambi suapin Kakak Ubii lah, ajak Kakak Ubii ngobrol untuk melatih pendengarannya pasca Kakak Ubii memakai implan koklea lah, ketiduran lah, atau (nah ini nih) main gadget... ZONK! Yah, saya mah jujur aja. Susah banget emang melepas gadget karena itu satu-satunya hiburan sekarang. Maapppppin Mami yaaa, Aiden *___*

And, don't forget to involve the dads too! Babies need to recognize their dads' sounds as well, right?

Touch

Konon, taktil adalah salah satu indra utama pada bayi baru lahir karena itu membantu proses bonding-nya dengan kita. Taktil juga mereka gunakan untuk menunjukkan apa yang mereka inginkan dan butuhkan, berinteraksi dengan orang lain, dan exploring sekitarnya. Taktil mulai berkembang sejak mereka berada di usia 8 minggu kehamilan kita. Bayi baru lahir kulitnya sensitif binggo, apalagi di mulut, pipi, tangan, telapak kaki, dan abdomen. 

Berikut cara-cara sederhana untuk menstimulasi taktil bayi baru lahir:

1. Menggendong, mengusap, membelai, mengelus mereka. 
2. Sentuh jari dan telapak tangan newborn baby untuk menstimulasi grasping reflex (refleks menggenggam) mereka.
3. Bisa juga dengan menyentuhkan objek seperti permukaan selimut lembut, handuk, kain, rambut kita, dan lain-lain untuk mereka sentuh-sentuh.
4. Menyentuh pipinya. Pipi bayi baru lahir masih sangat sensitif. Mereka masih punya refleks untuk merespons sentuhan di pipi dengan memalingkan kepalanya mencari sumber sentuhan. Refleks ini bernama rooting reflex (refleks mencari)
5. Do the massage routine. Massage selain bermanfaat untuk stimulasi taktil juga sangat bermanfaat untuk menenangkan. Biasanya saya massage Baby Aiden sebelum mandi dan (kadang-kadang, kalau nggak lupa) sebelum bed time nya.

Again, always involve the daddies! Anyway, katanya sih skin-to-skin gini bagusnya nggak pakai kaos. Nanti deh kalau perut Adit sudah six-packs, difotoin yang nggak pakai kaos. HAHAHA.

***

Hal-hal apa saja yang sudah mommies lakukan untuk memberi stimulasi pada bayi baru lahir kalian? Ada hal-hal lain yang belum saya tuliskan? Yuk, tambahin kalau ada, biar saya bisa belajar dan mempraktikkan juga. Semoga tulisan ini bermanfaat yah. Kalau ada teman yang habis punya bayi, silakan dishare because sharing is caring ;)

Mau lanjut ke stimulasi bayi satu bulan? Cus! Sudah ada loh postingannya! :))

Baca: Stimulasi Bayi Satu Bulan

Love,