Parenting Self-Talk

Satu hal untuk menggambarkan punya anak, menurut saya, adalah roller-coaster. Kadang terhibur karena tingkah anak kok ya lucu amat. Kadang puas karena anak makin pinter dan bikin saya ngerasa "Wow, aku berhasil ngajarin dia!" Kadang terharu karena anak sweet sekali, bisa ngerti kapan saya sedih.

Ada juga momen-momen di mana saya ngerasa mendidih. Aduh saya lagi meriang kok anak 'berisik' terus dan susah makan. Momen saya nggak yakin, udah bener belum ya cara ngajarin ini. Fase sedih karena kelepasan marah sama anak karena saya nya yang lagi dealing sama masalah saya sendiri.

Baca: Ibu Boleh Mengeluh Kok

But despite all of those, I really enjoy being a mom. Parenting a special need daughter like Ubii memang, jujur saja, belum bisa saya nikmatin dengan penuh keikhlasan. Tapi parenting Aiden, yang sehat pada umumnya, is such a joy.

Menjadi orangtua mendorong saya untuk terus merefleksi dan mengevaluasi diri sendiri. It is something I wouldn't bother to do when I was single back then. Sekarang semuanya berbeda. Saya jadi punya semacam motivasi untuk jadi pribadi yang lebih baik. Demi diri sendiri, dan demi bisa memberi contoh yang cukup baik untuk dipegang anak-anak.

Note:

Tulisan ini triggered dari direct messages di Instagram yang ngomenin (kemudian curcol, lol) blogpost saya Berdamai Dengan Masa Lalu. Ternyata cukup banyak yang cerita pengalaman dididik terlalu keras sama orangtuanya, jadi pendiam atau bandel, dan somehow tanpa sadar jadi ngulang parenting style orangtua jaman dulu ke anak, kemudian khawatir akan bikin anak trauma juga seperti mereka ke depannya. Takut rantainya nggak putus.

Kalau belum baca tulisan yang itu, mending baca dulu kali ya biar bisa relate sama tulisan ini.

Minggu lalu abis share tentang self-talk yang related to social media di Instagram, kalau mau baca ada di post yang ini yah gengs.

―

Menjadi orangtua kadang memberikan extra material untuk khawatir dan mempertanyakan diri sendiri. Khawatir apakah saya akan bisa memilih sekolah yang tepat buat Aiden, atau mempertanyakan keputusan saya in daily parenting itu 'hanya' satu hal.

Btw, tentang pilih sekolah, saya abis bikin postingan sendiri. Hasil dari materi seminar yang saya datengin berjudul Sudah Tepatkah Pilihan Sekolah untuk Anakku. Isinya tentang salah kaprah dalam pilih sekolah, langkah-langkah pilih sekolah, hal apa saja yang perlu diobservasi, dan list pertanyaan untuk ditujukan ke sekolah. Plus bonus printablr school survey sheet. Baca di sini ya: Tips Memilih Sekolah + Printable School Survey Sheet

But deeper, I wonder, apakah kira-kira ada perbuatan atau ucapan saya yang akan melukai hati anak-anak dan membekas sebagai kepahitan di masa yang akan datang?

Itu adalah ketakutan terbesar saya sebagai orangtua: Melukai dan menanamkan trauma tanpa saya sadari yang ketika saya akhirnya sadar, it has become a little too late to fix.

Kalian juga pernah nggak ngerasa gitu? Kalau iya, hugs. I guess it's a normal thing. Segala pertanyaan dan kekhawatiran kita itu nggak membuat kita jadi orangtua yang buruk. It just proves that we are humans.

There is never a long term steadiness in being a parent. Some time, we do great. Another time, we just mess it up. Some other time, we wish it were easier to handle.

One thing I'm certain of is this: Let's keep re-evaluating ourselves.

Yakin pada diri sendiri itu baik. Tapi kadang kita juga perlu membuka kesempatan untuk instrospeksi diri, dalam konteks parenting, supaya kita bisa menelaah apa yang mempengaruhi gaya parenting kita dan apa yang perlu dilakukan untuk lebih baik lagi.

Mari tanyakan ini pada diri sendiri:

1) Adakah perbuatan / ucapan orangtua yang bener-bener membekas di hati dan somehow belum bisa maafkan sepenuhnya?

2) Adakah ganjalan yang masih perlu diperbaiki sama orangtua?

3) Hal-hal apa saja yang dilakukan orangtua yang bikin kita senang dan sedih? Coba ingat lagi momen dan perasaan yang muncul.

4) Apakah style parenting kita sekarang somehow seperti mengulang yang dulunya dilakukan orangtua ke kita? In a good or 'bad' way?

5) Selama ini, most of the time, apakah stress mempengaruhi bagaimana kita memperlakukan anak? Kalau iya, stress yang seperti apa? Stress yang disebabkan oleh hal apa? Hubungan dengan suami? Pekerjaan? Aktualisasi diri? Etc.

6) Bagaimana kita memandang anak kita? Sebagai pribadi mereka sendiri, atau sebagai bentukan karakter yang kita inginkan?

7) Saat menemani anak, mostly, kita bener-bener 'ada' dan bersama mereka atau hanya duduk bersama tapi kita sambil melakukan hal yang lain?

8) Apakah kita mau menerima kenyataan bahwa kita bukan orang yang tahu segalanya dan mau menyempatkan waktu untuk cari tahu tentang parenting and everything in between? Entah dari ikut seminar baik online atau offline, baca artikel, baca buku, etc?

9) Apakah kita terbiasa melakukan hal-hal yang berkaitan dengan anak dengan prinsip "Because mom knows best" sehingga kurang memberi ruang bagi anak untuk menentukan pilihan, mengemukan pendapat, dan mengekspresikan keberatan/penolakan mereka?

10) Seberapa sering kita berpikir, "Ah, anak kecil mah tau apa sih" dan dalam konteks apa saja biasanya?

Ayo luangkan waktu untuk menanyakan 10 hal itu ke diri kita. Perhatikan poin mana yang paling 'menyentil' kamu. Ada kah? Kalau ada, jangan abaikan. Bisa jadi, itu adalah area yang masih perlu kita benahi.

Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini nggak akan ngerubah hidup kita dalam semalam, dan bukan jaminan parenting journey kita akan jadi mudah. Tapi yang jelas, ini akan kasih kesempatan kita untuk pause sejenak dan reflektif.

Jangan sepelekan manfaat self-talk dan self-awareness. Menyadari ada yang perlu dibenahi itu langkah pertama dari usaha bertransformasi untuk jadi lebih baik. Dan ketika finally kita bisa memulai perubahan yang baik, anak-anak kita akan ikut dapat manfaatnya kok.

Baca: Mengenali Diri Sendiri

To sum up, parenting is NOT about being always right. It is a lifelong learning process where we celebrate our success in one time, realise our mistakes, move on, and learn. On repeat. And it is about letting our kids know that their parents are just human who make errors, but love them very much for who they are.




Mangats,